Привітання для всіх! 💛💙

Листівка: історія свята

  20 січня 2025   08:02  

Сумний понеділок або Синій понеділок, який зазвичай припадає на 3-й понеділок січня, часто називають найдепресивнішим днем року. Ця дата розраховується на основі різних факторів, таких як погодні умови, рівень боргів, час, що минув з Різдва, і невиконані новорічні обіцянки. Хоча його наукова обґрунтованість ставиться під сумнів, “синій понеділок” став символічним днем для обговорення ментального здоров’я та добробуту.

🔹️ Формула, що використовується для розрахунку “Синього понеділка”, була широко відкинута науковцями як така, що не має під собою наукового підґрунтя. Критики стверджують, що неможливо визначити конкретний день як найбільш депресивний, оскільки індивідуальний досвід дуже різниться.

🌞 Замість того, щоб сприймати Синій понеділок негативно, він може стати можливістю переоцінити і перезавантажити новорічні обіцянки. Це шанс поміркувати над особистими цілями і скласти реалістичні плани на наступний рік.

А ми бажаємо вам гарного дня, якою б не була погода за вікном 🤗

#історія свята

Листівки, вітання за темами